martes, 8 de agosto de 2017

Pan Pita o pan árabe integral (25 unidades)

400g harina 0000
100g salvado fino de trigo
300 cc agua
10 cc aceite de girasol
14g levadura fresca
10g sal

Mezclar la harina junto con el salvado y formar una corona. Disolver en un poco del agua la levadura y colocar los ingredientes en el interior de la corona (mezcla de levadura y agua, aceite y resto del agua). Esparcir la sal por el extremo de la corona para que no tome contacto directo con la levadura. Mezclar y amasar hasta que la masa quede bien sedosa. Cubrir y dejar fermentar hasta que duplique su tamaño.

Desgasificar (sacar el gas de la masa) y cortar porciones de 30g, hacer bolitas y dejar descansar por 10 minutos. Aplastar los bollos con palote dando forma circular u ovalada con un espesor de 2 mm.

Colocar en una placa para horno previamente engrasada y enharinada y hornear a 240°C hasta que se inflen. Retirar del horno antes de que tomen color y envolver en un paño de tela hasta que se enfríen.

Tip: se conservan en el freezer hasta por 3 meses.


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